生命的美好,在於彼此生命力量的溫暖交織。我們提倡跨越世代的「生命共榮」觀點:每個人都是獨立且圓滿的光點,我們互 …
標籤: 身心療癒
【尋訪藥師佛:為動盪的時代,點一盞療癒心燈】
作者:陳茂男樂活臺灣館 執行長 / 釋修萬法師 為什麼我們需要藥師佛? 在這個壓力爆棚、身心俱疲的時代,創辦人 …
自在力、自癒力、支持力
作者:本館執行長 修萬法師
關於身心健康,根據世界衛生組織 (WHO) 的定義:健康為身體生理 (physical)、精神心理 (mental) 與人際社會 (social) 的整體安適(well-being),而不只是沒有病痛的狀態。
因此,要增長「健康餘命」,是必須在 生理、心理 及 社會支持(人際關係)這三方面,獲得均衡完整的守護。
本館以「三力」守護「健康餘命」的發展:
生理方面,是 養生——自癒力
心理方面,是 養心——自在力
社會支持方面,是 共好——支持力
我老了!也是種幸福。健康樂活,悠雅老化!
樂齡心態,晚美人生!
